Operando Médicos Quirúrgicos

Día Mundial de la Diabetes

En Operando Medico Quirúrgicos estamos comprometidos con la salud y el bienestar de los pacientes, por esto como distribuidores exclusivos de la marca OneTouch® en Colombia cada año nos unimos a la celebración del Día Mundial de la Diabetes para recordar la importancia de la prevención, el cuidado y monitoreo de la condición, porque Controlar es vivir!

OneTouch® en cada cuidado un paso adelante!

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Indicaciones de Motivación para Actividades Físicas
Siempre tenemos una disculpa para no hacer actividades físicas. Primero, vamos a presentar una lista de las disculpas más frecuentes de los pacientes. Vea si usted se identifica con alguna: Principales disculpas para no hacer ejercicios físicos No tengo tiempo. No sé hacer ningún deporte. Tengo miedo...
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Indicaciones para iniciar Actividad Física
¿Cuánto debo ejercitarme? La cantidad de actividad física que usted tiene que hacer depende de una larga lista de factores, por eso, antes de empezar, consulte su médico. La recomendación general para los adultos es: 150 minutos de actividad física moderada o 75 minutos de actividad física vigorosa por...
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¿Cómo empezar a hacer ejercicios Físicos?
Muchos médicos y profesionales de la salud hablan sobre la importancia de hacer ejercicios físicos. Para que entendamos eso, primero, necesitamos definir su significado. En términos generales, actividad física es cualquier actividad que fuerce el cuerpo a trabajar además de lo normal. De un punto de...
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